Morgen- eller fyraftensyoga

Morgen- eller fyraftensyoga

Start eller slut dagen med yoga

Har du kolleger, ansatte eller venner ( min. 10 personer ) som bare trænger til komme op af stolen og at få mere glæde, velvære og energi i kroppen – så er yoga en god måde at tilbringe 90 minutter sammen.

Yogatimen indeholder klassiske positioner og åndedrætsøvelser og vil altid slutte med afspændig. Du vil opleve en vitalitet i kroppen, sindsro, større fokus og energi til at fortsætte din dag med en følelse af overskud.

Jeg kommer ud til virksomheder, institutioner og idrætsforeninger m.v. efter aftale. Yogatimen tilrettes efter yogaudøverne. Alle vil kunne deltage uanset alder og køn.

Kontakt mig og få et tilbud  🙂